60 Jours pour une Prise de Masse Propre – Version Homme (sans sport)

📘 Ce que tu vas trouver dans ce e-book :

✅ Un plan nutritionnel jour après jour pendant 60 jours
✅ Des repas équilibrés, accessibles, et 100 % clean
✅ Des ajustements semaine après semaine pour t’aider à progresser sereinement
✅ Des conseils concrets pour garder tes résultats sur le long terme
✅ Et à la fin… ton certificat de transformation 🏅

Prends du poids proprement avec une alimentation simple, sans poudre ni complément.

Des repas concrets, faciles à suivre, pour construire une base solide.

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