Débutant(e) spécial perte de poids

🧘‍♀️ Ce que tu vas recevoir

📘 Un e-book complet, clair et prêt-à-suivre, comprenant :

✅ Un programme structuré sur 4 semaines

✅ Des menus équilibrés et simples à réaliser

✅ Des exemples de repas pour t'inspirer chaque jour

✅ Des conseils d’activité physique doux et accessibles

✅ Des pages de suivi à remplir pour rester motivé(e)

✅ Des rituels bien-être & motivation intérieure

🎁 Bonus inclus :

Une check-list bien-être

Un mini carnet de progression à imprimer

Perds jusqu’à 2 à 3 kg en 1 mois avec une alimentation saine et sans frustration.

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